Gode råd til dig med tandlægeskræk

Tandlægeskræk

Tandlægeskræk rammer unge mennesker såvel som voksne. Det er et udbredt og hyppigt fænomen, som i mange tilfælde er tabubelagt. Professionelle tandlæger har mange års erfaring, når det kommer til skræk for tandlæger, og de kan derfor hjælpe dig igennem din frygt. Du kan finde adskillige dygtige tandlæger i Nykøbing Falster, hvis du har brug for konsultation, eller bare en snak med din lokale tandlæge.

Hvorfor har man tandlægeskræk?

Tandlægeskræk kan i de fleste tilfælde spores helt tilbage til barndommen, hvor man får første gang bliver mødt af tandlægen med masken og boremaskinen. Denne skræk kan forfølge en op til de voksne år og mange har brug for dybere samtaler for at forstå fænomenet hos dem selv.

Hvad kan du selv gøre?

Først og fremmest er det vigtigt at erkende, at du har en frygt og at denne frygt ikke forsvinder af sig selv. Det er det første skridt i processen mod at fjerne frygten. Dernæst tilbyder de fleste professionelle tandlæger konsultationer og samtaler med patienter, som frygter tandlæger. Langt de fleste klinikker tilbyder gratis og professionel konsultation, hvor patienten kan få lov til at tale om sin frygt og dernæst kan tandlægen spørge ind til præcist, hvad det er de frygter.

De negative sider af tandlægeskræk

Tandlægeskræk kan have store konsekvenser. Først og fremmest kan det have konsekvenser for patientens mentale helbredstilstand, men i høj grad også for tændernes tilstand. Hvis du døjer med tandlægeskræk og ikke får gjort noget ved det, så kan man  naturligvis have en tendens til at undgå tandlægen helt, og dette kan have store konsekvenser for din mundhygiejne og dine tænder. Tandeftersyn er alfa og omega, selvom du regelmæssigt børster tænder på korrekt vis.

Gør dét, du er bange for

Videnskabelige undersøgelser har vist, at den eneste måden frygter forsvinder er ved at erkende sin frygt og imødegå den. Det samme er gældende for tandlægeskræk – hvis du gerne vil af med din frygt, så bør du imødegå den. Det kan lyde paradoksalt, men det virker. Du kan starte med at tage en snak med din tandlæge, eller finde ny tandlæge, der dækker dine behov. Det er enormt vigtigt, at du føler dig tryg med din tandlæge, uanset om bare skal tale, eller om tandlægen skal fylde et hul for dig. Derfor bør du kontakte din tandlæge omgående, hvis du har tandlægeskræk, og få gjort noget ved det. En masse dygtige Tandlæger i Sundby står klar til at hjælpe dig, hvis du kontakter dem. Sørg for at finde en tandlæge, som du stoler trygt på.

 

guldborgSUND TAND

Tværgade 4

4800 Nykøbing Falster

54 85 01 92

Fortæl din tandlæge om din frygt

Tandlægeskræk er et udbredt problem både for børn, unge og voksne. Nogle personer kan allerede have haft smertefulde oplevelser hos tandlægen, mens andre personer i stedet frygter, at det kommende tandlægebesøg bliver smertefuldt. Det gør blandt andet, at aftalerne konstant bliver udskudt med dårlige undskyldninger, hvilket kan resultere i langt mere smertefulde besøg end, hvis tandlægen blot blev besøgt på det aftalte tidspunkt.

Indrøm frygten

Det er ingen skam at have tandlægeskræk og frygte tandlægebesøg. Du er langt fra den eneste, som har det på samme måde. Desværre er det svært at overvinde tandlægefrygten, hvis frygten ikke indrømmes. Familie, venner og tandlægen kan hjælpe dig til at overvinde frygten, men det kræver blot, at frygten vises og indrømmes.

god-oplevelse-hos-tandlaegen

Få hjælp fra venner og tandlæge

Det findes mange tandlæger, som tager hensyn til tandlægeskræk, da tandlægeskræk netop er et udbredt problem såvel i Danmark som verden over. Tandlægen ønsker at møde deres patienter gennem de regelmæssige tandeftersyn og ikke i akutte situationer med mange tandsmerter. Det gør det svært for tandlægen at skabe gode oplevelser hos dem, hvis de kun besøges, når det er absolut nødvendigt. For at undgå dette bør du reservere tid til en forebyggende undersøgelse hos en tillidsfuld tandlæge i Glostrup centeret, hvor det er muligt at kombinere turen med eksempelvis et cafebesøg. Ved at få en ven til at tage med er det muligt at flytte fokus over på noget hyggeligere end blot selve tandlægebesøget. I kan eventuelt også gå en tur forbi og hilse på tandlægen, inden selve undersøgelsen skal foretages. Det kan dulme de værste nerver.

Tal om frygten

Frygt for tandlægebesøg stammer ofte fra uvidenhed om behandlingsmulighederne. I gamle dage var tandlægebesøg næppe behageligt uden brug af bedøvende midler, men i dag er tandlægernes teknologi i top. Det er blandt andet muligt at få lavet smertefrie behandlinger i dag, så behandlingen knapt kan mærkes. Tandlægen vil med glæde forklare hvilke redskaber, som bruges til at undersøge tænderne. På den måde opstår der ingen ubehagelige overraskelser. I forbindelse med behandling af tandproblemer vil tandlægen sørge for en grundig gennemgang af behandlingen, så tandlægen kan være ekstra opmærksom på forskellige situationer, som påvirker frygten.

Start med simple tandlægebesøg

Hensigten ved at udrydde tandlægefrygten er netop, at tandlægen kan besøges regelmæssigt til tandeftersyn. Det skaber positive oplevelser uden smerte. Skal frygten udfordres yderligere, så prøv eksempelvis en smertefri tandblegning i Glostrup, så en simpel behandling kan afprøves. Så kan der med stolthed fortælles, at tandlægen er besøgt, når det hvide smil roses. Enhver positiv oplevelse hos tandlægen formindsker frygten, så det en dag kan være et overstået kapitel.

Glostrup Tandplejecenter
Hovedvejen 61
2600 Glostrup
43 45 48 48