Fortæl din tandlæge om din frygt

Tandlægeskræk er et udbredt problem både for børn, unge og voksne. Nogle personer kan allerede have haft smertefulde oplevelser hos tandlægen, mens andre personer i stedet frygter, at det kommende tandlægebesøg bliver smertefuldt. Det gør blandt andet, at aftalerne konstant bliver udskudt med dårlige undskyldninger, hvilket kan resultere i langt mere smertefulde besøg end, hvis tandlægen blot blev besøgt på det aftalte tidspunkt.

Indrøm frygten

Det er ingen skam at have tandlægeskræk og frygte tandlægebesøg. Du er langt fra den eneste, som har det på samme måde. Desværre er det svært at overvinde tandlægefrygten, hvis frygten ikke indrømmes. Familie, venner og tandlægen kan hjælpe dig til at overvinde frygten, men det kræver blot, at frygten vises og indrømmes.

god-oplevelse-hos-tandlaegen

Få hjælp fra venner og tandlæge

Det findes mange tandlæger, som tager hensyn til tandlægeskræk, da tandlægeskræk netop er et udbredt problem såvel i Danmark som verden over. Tandlægen ønsker at møde deres patienter gennem de regelmæssige tandeftersyn og ikke i akutte situationer med mange tandsmerter. Det gør det svært for tandlægen at skabe gode oplevelser hos dem, hvis de kun besøges, når det er absolut nødvendigt. For at undgå dette bør du reservere tid til en forebyggende undersøgelse hos en tillidsfuld tandlæge i Glostrup centeret, hvor det er muligt at kombinere turen med eksempelvis et cafebesøg. Ved at få en ven til at tage med er det muligt at flytte fokus over på noget hyggeligere end blot selve tandlægebesøget. I kan eventuelt også gå en tur forbi og hilse på tandlægen, inden selve undersøgelsen skal foretages. Det kan dulme de værste nerver.

Tal om frygten

Frygt for tandlægebesøg stammer ofte fra uvidenhed om behandlingsmulighederne. I gamle dage var tandlægebesøg næppe behageligt uden brug af bedøvende midler, men i dag er tandlægernes teknologi i top. Det er blandt andet muligt at få lavet smertefrie behandlinger i dag, så behandlingen knapt kan mærkes. Tandlægen vil med glæde forklare hvilke redskaber, som bruges til at undersøge tænderne. På den måde opstår der ingen ubehagelige overraskelser. I forbindelse med behandling af tandproblemer vil tandlægen sørge for en grundig gennemgang af behandlingen, så tandlægen kan være ekstra opmærksom på forskellige situationer, som påvirker frygten.

Start med simple tandlægebesøg

Hensigten ved at udrydde tandlægefrygten er netop, at tandlægen kan besøges regelmæssigt til tandeftersyn. Det skaber positive oplevelser uden smerte. Skal frygten udfordres yderligere, så prøv eksempelvis en smertefri tandblegning i Glostrup, så en simpel behandling kan afprøves. Så kan der med stolthed fortælles, at tandlægen er besøgt, når det hvide smil roses. Enhver positiv oplevelse hos tandlægen formindsker frygten, så det en dag kan være et overstået kapitel.

Glostrup Tandplejecenter
Hovedvejen 61
2600 Glostrup
43 45 48 48

Find den bedste tandlæge for dig

Føl dig tryg hos din tandlæge
I Københavnsområdet finder man mange forskellige tandlæger, og det kan derfor være svært at finde ud af, hvilken tandlæge der passer bedst til en. Inden du skal til tandlægen, er det en rigtig god ide at undersøge markedet for de forskellige tandlæger, se hvad de kan tilbyde hver især og ikke mindst finde ud af, hvordan deres forskellige priser er. Det der også er vigtig er, at du finder en tandlæge som giver dig plads, giver dig ro, og giver dig tryghed. Ligesom når du besøger din personlige læge, er tandlægebesøg også en meget personlig sag. Derfor er det ikke sikkert, at du fra første besøg føler at du klikker 100% med din tandlæge. Ofte kan det være en god ide at snakke med din omgangskreds omkring deres kendskab til tandlæger og deres oplevelser herom. Det gode og åbne forhold er essentielt i denne sag.

Find en lokal tandlæge

Din tandlæges beliggenhed er vigtig
Når du skal til tandlægen, kan en central beliggenhed af klinikken være en rigtig god ide. Dette gør det lettere for dig at komme afsted, det er tidsbesparende, og du får det gjort. Centralt i hovedstadsområdet kan du finde mange tandlæger, bl.a. en lokal tandlæge i København V vil være oplagt for dig, lige gyldigt hvor i hovedstaden du bor.

Vigtigt at overholde dine tandlægebesøg
Det er vigtigt, at du mindst to gange om året besøger din tandlægen og får tjekket din tænder. Jo længere tid der går imellem dine besøg, jo større risiko er der for, at du udvikler huller, får tandkødsbetændelse, med mere. Det handler om at se på eventuelle smerter i tænderne netop når de starter, så det er lettere at behandle, og dine besøg vil på den måde både bliver billigere i længden og kortere per gang.

Føler du isninger i dine tænder, behøver det dig ikke nødvendigvis at skyldes et hul. Det kan sagtens være på grund af syreholdige drikkevarer eller mangel på ordentlig tandbørstning over en periode. Dette kan du hurtigt selv afhjælpe, ved at børste ekstra grundigt og eventuelt smøre tandpasta på det udsatte område.

Din tandlægeregning spiller ind
Tandlægebesøg kan gå hen og blive en dyr fornøjelse. Som før beskrevet, er det her væsentligt med regelmæssige besøg. Priserne på tandlægebesøg kan variere meget, afhængigt af hvilken klinik du vælger at besøge. Undersøg derfor markedet inden du beslutter dig.

Enghavetandklinik
Enghavevej 61
1674 København V
33 22 04 35

Ved du, hvem du skal kontakte ved akutte tandsmerter?

Hvis du har prøvet at have tandpine, kan du sikkert godt nikke genkendende til, hvor ubehageligt det kan være. Ofte vil tandsmerter påvirke dig igennem hele dagen, og du kan have svært ved at koncentrere dig og falde i søvn. Ofte vil smerten kun sidde i én tand, men den kan være så intensiv, at det føles som om, den sidder i flere tænder eller sågar i hovedet eller i ørene.

Derfor får du tandsmerter

Der kan være mange grunde til tandsmerter. Ubehandlet caries, tandrodsbetændelse og tandkødsbetændelse og parodontose er alle almindelige årsager til tandsmerter. Tænder, der bryder frem – som visdomstænder – kan også medføre ubehagelige smerter. Ofte vil caries og tandrodsbetændelse give de værste smerter, men du skal altid reagere, hvis du oplever tandsmerter.

Tandpine

Kontakt din tandlæge, hvis du oplever tandsmerter

Tandsmerter er et tegn på, at der er noget i vejen med dine tænder. Derfor må du heller aldrig ignorere smerterne, og du skal altid kontakte din tandlæge så hurtigt som muligt, hvis du har tandpine. Hvis du har brug for en akut tandlægetid nær Aarhus, er der heldigvis gode muligheder for at finde en klinik, der kan behandle dig med kort varsel. Ofte vil du kunne springer ventelister og tidsbestilling over, hvis dine tænder har brug for akut behandling. I din lokale region vil der også være en tandlægevagt, som kan behandle akutte tandproblemer uden for din tandlæges normale åbningstid – eksempelvis om aftenen eller i weekenden.

Hvis du knækker en tand

I nogle tilfælde kan der være akutte problemer med dine tænder, som ikke medfører smerter. For eksempel gør en knækket eller revnet tand sjældent ondt. Men derfor bør du alligevel reagere så hurtigt som muligt. En knækket tand øger nemlig risikoen for, at tanden og tandkødet udsættes for bakterieangreb. Desuden kan en knækket tand være tegn på et stort hul. Hvis du knækker en tand, vil det være en god idé at gemme de knækkede stykker i et glas rent vand. Det øger nemlig chancen for, at tandlægen kan sætte dem på plads igen.

Forebyg selv tandsmerter

Som nævnt skyldes tandsmerter ofte cariesangreb og tandrodsbetændelse, som altid forårsages af bakterier. Derfor kan tandsmerter for det meste også forebygges med god mundhygiejne. Det er også en god idé at gå til tandlægen med jævne mellemrum, så du kan få renset dine tænder for tandsten og ophobede bakterier. Hvis du finder den rette tandlæge nær Egå, vil du kunne få yderligere information om forebyggelse af tandsmerter.

Tandlæge Poul Martin Grønnegaard
Skelagervej 7-9
8200, Aarhus N
86 10 91 11

Hvilken tandlidelse er den mest udbredte

Mange danskere døjer med plak og caries, men den mest udbredte tandlidelse, må nok være paradentose. Næsten halvdelen af Danmarks befolkning lider af netop denne tandsygdom.

Paradentose er det faglige ord for en betændelsestilstand i den knogle, som tandroden sidder fast i. Det er ikke en sygdom der nødvendigvis er synlig, og det er sjældent man oplever symptomer på det. Det er derfor vigtigt jævnligt at gå til en erfaren og kompetent tandlæge i Valby for at sikre, at der ikke skulle være noget, eller at det i hvert fald kan behandles i god tid.

Tandlidelser

Paradentose opstår som regel i midten af 30’erne, men da det er en sygdom, hvor der ofte kan gå op til flere år, før sygdommen bliver synlig, opdager man det som regel først efter man er fyldt 40. Når man begynder at kunne se symptomer på paradentose, vil det første være, at tænderne har løsnet sig lidt fra tandkødet. Derudover vil det som regel komme til at bløde og være ømt ved tandbørstning og spisning, da der er betændelse i tandkødet. Så hvis dit tandkød bløder ved tandbørstning og spisning, så kontakt straks en professionel og kyndig tandlæge ved Rødovre Centrum, for at få tjekket op på, om det kunne være paradentose, så det blive behandlet hurtigst muligt. Bliver der ikke gjort noget ved sygdommen, vil betændelsen til sidst brede sig til knoglen, og tænderne vil derfor til sidst falde ud.

Der er dog nogle ting man selv kan gøre for at forebygge:

  • Tandbørstning – dette kan ikke komme bag på nogen. Vi lært siden vi var helt små, at det skal gøres to gange om dagen i to minutter ad gangen. Mange gør det kun én gang om dagen, men da rygere og diabetikere er mere udsat for paradentose end mange andre, vil det være en god idé at begynde på det to gange om dagen. Det er forskelligt fra person til person, hvad der virker bedst: en manuel tandbørste, eller en elektrisk, begge dele er godkendte. Hos fysisk handicappede er det et stort hjælpemiddel med en elektrisk tandbørste, men ellers er det meget individuelt hvad der passer bedst til den enkelte person. Dette kan din tandlæge hjælpe dig med at finde ud af.
  • Tandstikker – eller tandtråd, det kommer an på hvad der virker bedst for én selv, eller hvor og hvad man skal have gravet ud af tænderne. Brug tandstikker eller tandtråd efter tandbørstning. Således får du de allersidste madrester ud, som du måske ikke kunne med tandbørsten.

Tandlægerne I Carlsro I/S
Tårnvej 219 st
2610 Rødovre
36703167

Tre fordele ved tandproteser

Kunstige tænder, eller tandproteser er en erstatning for helt, eller delvist manglende tænder. Tandproteser er en ganske almindelig tilføjelse til tandsættet, da det er de færreste mennesker, der kan kan bevare deres egne tænder hele livet igennem. I mange tilfælde bliver det uundgåeligt, at skulle gå med tandprotese. Protesens størrelse afhænger af, hvor mange manglende tænder, der er tale om. Størrelse har desuden indflydelse på, hvor godt protesen kommer til at sidde. Det anbefales dog af mange af storbyernes tandlæger i København, Odense og Århus at bevare så mange naturlige tænder, som overhovedet muligt. Egne tænder gør protesen mere holdbar, da den kommer til at sidde bedre fast til de eksisterende tænder.

tandproteser

Helproteser og delproteser

De fleste erfarne tandlæger i indre by tilbyder to slags proteser; Helproteser og delproteser. Den førstnævnte erstatter samtlige tænder i kæben. Hvis der skal tilføjes en protese i både under- og overkæben kaldes det for et helsæt. Delproteser erstatter blot de manglende tænder, og er ikke et helt tandsæt. Disse proteser sidder fast på egne tænder, eller sidder fast på ved hjælp af såkaldte tryklåse. Begge proteser fremstilles af akryl og stål.

Tilpasning af protese

Man starter med at tage et aftryk af gummen. Herefter registreres biddet, så protesen kommer til at passe med tænderne i modsatte kæbe. Protesen bliver nu fremstillet, og når den er påsat, er 1-2 kontrolbesøg nødvendige, for at sikre, at protesen bliver ved med at sidde som den skal.

Vedligeholdelse af protese

Uanset om har har en helprotese, eller en delprotese, er det alfa og omega, at holde den lige så ren, som almindelige tænder. Protesen tages ud og børstes, ligesom med almindelige tænder. For at sikre en lang levetid er hygiejne højst nødvendigt, når man har med proteser at gøre. Det er desuden vigtigt at skylle proteser efter måltider.

Tandlægerne ved Nørreport I/S
Nørre Voldgade 27
1358 København K
33 15 35 30

Tre tips til den rette børsteteknik

Selvom man i dag kan finde mange tandlæger som tilbyder smertefri behandlinger, er det altid bedre at forebygge frem for at behandle. En god og effektiv børsteteknik kan holde tænderne sunde det meste af livet, og nedsætter risikoen for alvorlige tandproblemer gevaldigt. Men det er ikke alle, der er klar over, hvordan man børster tænder på korrekt vis. Den forkerte børsteteknik kan ikke kun betyde, at man risikerer at døje med huller i tænderne, tandkødsbetændelse eller endda parodontose, men kan også beskadige tænder og tandkød, hvis man børster ensidigt eller generer tandkødet ved for hård børstning. Derfor er det vigtigt at vide, hvordan man børster tænder korrekt. Tandlæger omkring Frederikssund og Hillerød oplever tit, at deres patienter har brug for instruktion i, hvordan de skal børste tænder. Derfor viderebringer vi her tre tips til den gode børsteteknik fra Nordsjællands Tandlægecenter.

Sådan børster du tænder korrekt
Sådan børster du tænder korrekt
  1. Brug en blød børste. En for hård børste kan beskadige eller genere tandkødet, hvilket kan resultere i blottede tandhalse, der eksponerer tænderne og gør dem sårbare. Når man skal vælge en god tandbørste, skal man derfor vælge en der er blød. En tandbørste kan typisk holde i 3 måneder, derefter skal den skiftes ud. Hvis børstehårene virker slidte og stritter ud til siden, er det tegn på, at man bør anskaffe sig en ny tandbørste.
  2. Børst i bløde cirkelbevægelser. Hvis man blot børster frem og tilbage på tværs af tandrækkerne, kan det på sigt resultere i en nedslidt emalje. I stedet bør man børste med et let tryk omkring hver enkelt tand i små, cirklende bevægelser, På den måde slider det mindre på tænderne, og tandbørsten kommer lettere ind i alle hjørner og mellemrum mellem tænderne og resultatet bliver en mere grundig tandbørstning.
  3. Børst i minimum to minutter. Man bør som minimum bruge to minutter på at børste sine tænder både morgen og aften. Hvis man bruger mindre tid, bliver det ikke gjort grundigt nok, for det er ikke muligt at børste både effektivt og skånsomt omkring hver enkelt tand på mindre end to minutter.

Hvis man er i tvivl om, hvorvidt man børster sine tænder korrekt, eller føler behov for yderligere hjælp, er det altid en god idé at tage kontakt til sin tandlæge. Nordsjællands Tandlægecenter nær Frederikssund tilbyder altid at hjælpe patienter ved at demonstrere korrekt børsteteknik i forbindelse med et almindelige tandlægetjek, skulle man som patient føle behov for det.

Nordsjællands TandlægeCenter
Frederiksgade 2 A
3400 Hillerød
4826 7686

Kroner

Vil du gerne vide mere om, hvad en tandkrone er, og hvordan behandlingen udføres? Så vil vi, i samarbejde med Tandlægerne på Skt. Annes Plads, i denne artikel give dig viden om, hvordan en tandlæge behandler med kroner, og hvornår dette er nødvendigt.

Hvis du har en defekt, misfarvet eller misdannet tand, der ikke kan repareres med en fyldning, så er det nødvendigt med en tandkrone. Kronen styrker tanden og sikrer, at den ikke knækker. Kroner fremstilles i guld, rent porcelæn eller en kombination af metal og porcelæn (metal-keramik).

Hvornår behandler man med tandkroner?

Man bruger en krone som behandling, hvis en tand har brug for særlig beskyttelse. Det vil ofte være tænder, som har plomber, har været være rodbehandlet eller som man har boret meget i og derfor er skrøbelige. I disse tilfælde kan det være nødvendigt at give tanden ekstra beskyttelse, så den ikke knækker eller på andre måder går i stykker.

Man kan også vælge en tandkrone som behandling, hvis man ønsker at forskønne sine tænder. Det kan fx være i forhold til misfarvede fortænder med plastfyldninger, hvor en tandkrone vil give dit tandsæt et helt hvidt og flot udseende. Hvis man bruger tandkronen for at gøre tænderne flottere, vil man om muligt lave kronen i rent porcelæn, da dette giver de flotteste resultater rent kosmetisk.

Tandkroner

Hvad er en tandkrone?

En tandkroner er en slags hætte, som lægges ned over tanden og dækker den. Dette beskytter tanden mod skader, og nedsætter derudover også risikoen for at knække tanden.

På de bageste kindtænder er tyggetrykket størst, og her er det vigtigt med en meget stærk og holdbar krone. Til de bagerste kindtænder vil man derfor oftest benytte en guldkrone, da de er meget holdbare. Mange ønsker dog ikke en tand af guld i munden, da denne er tydelig at se, og derfor dækker man i dag ofte guldet med et lag af porcelæn, så tanden ser hvid og naturlig ud. Hvis du har brug for en krone på en fortand, er tyggetrykket ikke så stort, og det er derfor ikke nødvendigt med et lige så stærkt materialevalg. Her benytter man ofte porcelæn, da det giver et meget naturligt og flot look. Det er næsten umuligt at se forskel på en naturlig tand og en krone i porcelæn, selv når man kommer helt tæt på. Hvis man skal have en krone på en defekt tand, som for eksempel er knækket eller rodbehandlet, bruger man for det meste stift-kroner.

I dag bliver der lavet færre behandlinger med kroner end tidligere. Det hænger blandt andet sammen med, at man i dag har forbedret både plastmaterialeret og teknikkerne, så det i høj grad er muligt at reparere de knækkede, svækkede og ødelagte tænder med plast i stedet. Stort set alle tandlæger i Odense C, Århus, København og resten af landet er i dag specialiseret i denne behandling og kan sikre deres patienter et professionelt behandlingsforløb.

Tandlægeselskabet Karen Juul Nissen ApS
Skt. Anne Plads 2, 2.
5000 Odense C
Tlf: 66 12 86 95

Sådan foregår en paradentosebehandling

Paradentose er kronisk betændelse i tandkødslommerne. Det vil sige, at du har en konstant tilstand af betændelse i munden. Dette kan lede til nedbrydning af tandkødet og kæbeknoglen, og af denne grund er det rigtig vigtigt at få tilstanden behandlet. Vi vil her i samarbejde med tandlæge i København k, Peter Røgind, give et overblik over hvordan paradentosebehandling foregår.

Konservativ, konventionel paradentosebehandling

Denne behandling går primært ud på at fjerne tandsten, bakteriebelægninger der er på kroner og rodoverflader, samt rensning af tandkødslommerne. Dette skulle gerne give tænderne og resten af munden en chance for at komme sig og hele af sig selv, uden der er behov for at skære og operere. Denne type paradentosebehandling foretages relativt ofte, for at fremskynde heling. Under behandlingerne bliver patienten ligeledes instrueret i selv at tage sig af tænderne imellem behandlingerne, så bakteriebelægningerne kan holdes nede og tandkødet sundt. Virker denne behandling ikke, er der flere skridt man kan tage, men i sidste ende kan det være, at en medicinsk behandling er nødvendig.

Sådan foregår en paradentosebehandling

Kirurgisk paradentosebehandling

Hvis rensning ikke har været effektiv til at få paradentosen til at fortage sig, kan man gå skrappere til værks og begynde at udføre kirurgiske indgreb, for at komme den til livs. Dette består blandt andet i, at blotlægge rodoverfladerne så disse kan renses ordentligt. På dette tidspunkt kan det være, at der er så stort nedbrud i tandkød og kæbeknogle at disse skal opereres, hvorfor man kan udføre indgreb der genopbygger og regenererer disse. Behandlingerne forudsætter at der efterfølgende bliver børstet og taget sig godt af tænderne, ellers vil tilstanden blot vende tilbage.

Paradentose er en meget seriøs tilstand, som kan lede til ens tænder falder ud, og at ens kæbeknogle bliver nedbrudt. Derfor er det i første omgang vigtigt at man opdager tilstanden så tidligt som muligt, og at man bliver rigtig god til at børste tænder, hvis man har den. Hvis du har været til tandlægen hvert halve år, som du bør, men alligevel har udviklet slem paradentose uden at tandlægen har opdaget det, så er det måske på tide at finde en bedre klinik. Du har heldigvis frihed til at vælge lige den tandlæge du har lyst til, om det så er en med speciale i paradentose på Frederiksborggade, eller en der ligger tæt på hvor du bor.

Tandlæge Peter Røgind
Frederiksborggade 4, 2.
København K, 1360
33 13 10 01

Hvorfor bliver mine tænder misfarvede med alderen?

misfarvninger

Et skinnende, hvidt tandsæt er for mange mennesker et tegn på sundhed. Desuden synes de fleste, at et blankpoleret smil ser pænere ud end et med gullige tænder. Desværre er virkeligheden ikke altid, som filmstjernerne i Hollywood fremstiller den, og ligeledes er det de færreste, som kan prale af kridhvide tænder. Derfor er der heller ingen grund til at ærgre dig, hvis dine tænder ikke er helt elfenbenshvide mere. Tænder misfarves nemlig med tiden. Men hvordan kan det egentligt være?

Misfarvning skyldes slid

Tiden og alderen sætter sine tegn på tandemaljen, som naturligt slides med årene, når du bruger dine tænder. Når emaljen bliver tyndere, skinner farven fra tandbenet igennem, og tænderne vil derfor synes mere gullige.

Foruden den slitage som tiden medfører, skyldes misfarvning af dine tænder i høj grad også, de mad- og drikkevarer varer du indtager. Fødevarer – især te, kaffe og rødvin – efterlader molekyler på tænderne, som trænger ind i tandemaljen og slider og misfarver tænderne.

Et stort forbrug af syreholdige læskedrikke vil også medføre en slidt tandemalje, som giver misfarvede tænder. Din lokale tandlæge i Helsingør vil kunne fortælle dig mere om konsekvenserne af et stort forbrug af sodavand og andre syreholdige læskedrikke.

Hvide tænder er ikke lig med sunde tænder

Selvom en perlerække af snehvide tænder for mange signalerer sundhed til omverdenen, betyder det ikke nødvendigvis, at gullige tænder er usunde. Nogle mennesker er bare født med tænder, der er mere gullige end andres. Hvis alle dine tænder har den samme gullige nuance, er der god chance for, at det bare er sådan de ser ud – det betyder ikke, at de er usunde. Hvis enkelte af dine tænder derimod er mere gullige eller blålige end de andre, skyldes det slid eller andre faktorer. For eksempel kan rodbehandlede tænder i nogle tilfælde blive blålige eller grålige, fordi nerven i tanden er død.

Hvad kan jeg gøre for at få hvidere tænder?

Hos din tandlæge kan du få bleget dine tænder flere nuancer hvidere. Hvis du ønsker en tandblegning, kan du eksempelvis finde en tandlæge ved Hornbæk, som kan give dig den rette behandling. Det er nemlig vigtigt, at du lader en professionel tandplejer tage sig af tandblegningen. Tænderne bleges med brintoverilte, som nedbryder de misfarvende molekyler fra fødevarer. Men brintoverilten slider på tænderne, og derfor bør en tandblegning altid foregå hos en tandlæge, som kender risiciene, og som derfor kan give dig den rette behandling.

Tandlægen i Fiolgade ApS

Fiolgade 3

Helsingør, 3000

49 21 31 61